هر چند وقت یکبار باید فیشیال کنیم؟ فاصله بین جلسات فیشیال تأثیر زیادی بر سلامت و زیبایی پوست دارد و می‌تواند نتایج هر جلسه را به حداکثر برساند. با توجه به نوع پوست و نیازهای فردی، زمان بندی جلسات فیشیال متفاوت خواهد بود. انتخاب فاصله مناسب بین جلسات، به پوست فرصت کافی برای بازیابی می‌دهد و باعث می‌شود مواد مغذی و ترمیم کننده به خوبی جذب شوند.
مهمترین عوامل تعیین‌کننده تعداد جلسات فیشیال
عوامل مختلفی در تعیین تعداد جلسات فیشیال صورت نقش دارند که در ادامه به برخی از آن ها میپردازیم:
نوع پوست: نوع پوست هر فرد چرب، خشک، مختلط یا حساس تأثیر زیادی بر تعداد جلسات فیشیال دارد. برای مثال، افرادی که پوست چرب دارند نیاز به جلسات بیشتری برای کنترل ترشح چربی و جلوگیری از جوش های سرسیاه و آکنه دارند.
مشکلات پوستی موجود: وجود مشکلات خاص پوستی، مانند آکنه، لک های پوستی، چین و چروک یا التهاب، نیاز به درمان های بیشتری را ایجاد می‌کند. به عنوان مثال، افرادی که با آکنه شدید یا لک های قهوه ای مواجه هستند، نیاز به جلسات بیشتری برای درمان این مشکلات خواهند داشت.
هدف درمان: هدف از انجام فیشیال نیز در تعیین تعداد جلسات موثر است. اگر هدف صرفاً شادابی و لطافت پوست باشد، تعداد جلسات کمتری لازم می‌باشد، در حالی که اگر هدف درمان مشکلات خاص پوستی باشد، نیاز به جلسات بیشتری دارد.
نوع درمان: نوع فیشیالی که انتخاب می‌شود مانند فیشیال‌های مرطوب کننده، لایه برداری، روشن کننده، یا ضد پیری نیز بر تعداد جلسات تأثیر می‌گذارد. برخی از درمان ها نیاز به تکرار بیشتری دارد تا نتیجه مطلوب بدست آید.
سن: سن فرد نیز عامل دیگری است که باید در نظر گرفته شود. پوست های جوانتر به مراقبت کمتری نیاز دارند، در حالی که پوست های مسن تر که مشکلات بیشتری مانند چین و چروک و افتادگی دارند و نیاز به جلسات بیشتری خواهد بود.
شرایط محیطی و سبک زندگی: عوامل محیطی مانند آلودگی، تابش UV و سبک زندگی مانند استرس، تغذیه و خواب ناکافی بر سلامت پوست تأثیر می‌گذارند و نیاز به درمان های بیشتری را ایجاد می‌کنند. افرادی که در شرایط محیطی سخت تری زندگی می‌کنند، به مراقبت های بیشتری نیاز خواهند داشت.
پاسخ به درمان: پاسخ پوست به درمان نیز تعیین کننده تعداد جلسات می‌باشد. اگر پوست سریعا به درمان ها واکنش مثبت نشان دهد، تعداد جلسات کمتری لازم است. اما در صورت عدم پاسخ مناسب، نیاز به جلسات بیشتر می‌باشد.
مشاوره متخصص: مشاوره با متخصص پوست یا تکنسین فیشیال نیز به تعیین تعداد جلسات کمک می‌کند. آن ها با ارزیابی وضعیت پوست، نیازها و اهداف شما، تعداد جلسات مورد نیاز را تعیین می‌کنند .
نگهداری و مراقبت‌های بعد از فیشیال: پس از جلسات فیشیال، رعایت مراقبت های مناسب از پوست و استفاده از محصولات مناسب نیز بر تعداد جلسات تأثیرگذار است. افرادی که به طور منظم از محصولات مراقبتی استفاده می‌کنند، نیاز به جلسات کمتری خواهند داشت، زیرا پوست آن ها در وضعیت بهتری قرار دارد.
عوامل تعیین‌کننده بهترین زمان برای انجام فیشیال
بهترین زمان برای انجام فیشیال به عوامل مختلفی بستگی دارد که در زیر به مهم ترین آن ها اشاره می‌شود:
نوع پوست: نوع پوست فرد تعیین کننده زمان مناسب برای انجام فیشیال است. برای مثال، افرادی که پوست چرب دارند، نیاز به فیشیال های دوره ای برای کنترل ترشح چربی و آکنه دارند.
مشکلات پوستی موجود: وجود مشکلات خاص پوستی، مانند آکنه، لک های پوستی، چین و چروک یا التهاب، زمان مناسب برای فیشیال را تعیین می‌کند. معمولاً بهترین زمان برای انجام فیشیال در صورت وجود مشکلات پوستی، هنگامی است که فرد در حال حاضر تحت درمان است و می‌خواهد به بهبود سریع وضعیت پوست کمک کند.
تغییرات فصلی: تغییرات فصلی نیز بر زمان انجام فیشیال تأثیر می‌گذارد. به عنوان مثال، در فصل زمستان، پوست خشک تر می‌شود و به مراقبت بیشتری نیاز خواهد داشت، بنابراین انجام فیشیال در این زمان مفید می‌باشد. همچنین، در فصل تابستان با افزایش تابش UV، انجام فیشیال های روشن کننده و مرطوب کننده به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند.
رویدادهای خاص: برخی افراد برای آماده سازی پوست خود برای رویدادهای خاص مانند عروسی، مهمانی یا عکس برداری، زمان مناسبی را برای انجام فیشیال انتخاب می‌کنند. معمولاً توصیه می‌شود که فیشیال حداقل یک یا دو هفته قبل از این رویدادها انجام شود تا پوست فرصت کافی برای بهبود و نرمی پیدا کند.
روند درمان: اگر فرد در حال درمان مشکلات خاص پوستی مانند آکنه باشد، انجام فیشیال در دوره های منظم به روند بهبودی کمک می‌کند. مشاوره با متخصص پوست زمان بندی مناسب برای این نوع فیشیال ها را مشخص می‌کند.
تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی در بدن، مانند دوران قاعدگی، بارداری یا یائسگی، بر وضعیت پوست تاثیر می‌گذارد. در این مواقع، انجام فیشیال های مناسب به تعادل پوست و کاهش مشکلات ناشی از تغییرات هورمونی کمک می‌کند.
هر چند وقت یکبار فیشیال صورت لازم است؟
به طور کلی، بیشتر متخصصان پوست توصیه می‌کنند که فیشیال هر ۴ تا ۶ هفته یکبار انجام شود. این بازه زمانی، تقریباً برابر با چرخه طبیعی بازسازی پوست است و به حفظ شادابی، تمیزی و سلامت پوست کمک می‌کند. البته اگر فرد مشکلات پوستی خاصی مانند آکنه یا لک های پوستی دارد، نیاز است فیشیال را در فواصل کوتاه تر یا با توجه به توصیه پزشک انجام دهد. همچنین، افرادی که پوست بسیار حساس یا خشک دارند، بهتر است با مشورت متخصص پوست، برنامه ای مناسب و مطابق با نیازهای پوست خود انتخاب کنند تا از التهاب یا آسیب احتمالی جلوگیری شود.
تعداد جلسات فیشیال
تعداد دفعات لازم برای انجام فیشیال صورت به نوع پوست، نیازهای فردی و هدف از فیشیال بستگی دارد. عمولاً افرادی که به دنبال پاکسازی عمیق پوست یا رفع مشکلاتی مثل جوش و آکنه هستند، ممکن است به جلسات منظم تری نیاز داشته باشند. بیشتر متخصصان پوست توصیه می‌کنند که فیشیال‌ها به صورت ماهانه انجام شوند.